viernes, 30 de abril de 2010

Rafa Martín - Adiós al mito de más músculo = a poco cerebro


        Desde hace mucho tiempo y por desgracia lucir músculo y una imagen saludable está vinculado al falso mito de poseer un cerebro pequeño o a ser poco inteligente.

Pero he investigado y os voy a demostrar que eso es totalmente falso.

En la Newsletter Nº20 os cuento por qué es falso y os hablo de mi propia experiencia en este tema.

Si no eres Exclusiv@ te aconsejo que te hagas rápidamente porque además de recibir todas las Newsletters publicadas hasta la fecha, ahora estarás a tiempo de conseguir el Cuerpo 10 y que este verano sea un verano muy, pero que muy diferente para ti... Te lo aseguro... ¡Todo será más fácil y más divertido!

Tan sólo deberás entrar en mi web www.rafamartin.tv y hacer click en el botón "Comprar ahora" justo debajo de la frase "Hazte Exclusiv@". 

Porque tener un Cuerpo 10, es mucho más que eso.2010 es tu año. Un año 10.

Un fuerte abrazo y no olvides que me puedes seguir en mi facebook oficial o en mi Twitter cada día. Encuéntralos en mi Web.

Rafa Martín


sábado, 24 de abril de 2010

¡Rafa Martín y CitaMania.com! ¡El Vídeo!

¡Hola a tod@s!


    Ya os adelanté hace unos días en mi Blog que había participado en un proyecto muy especial. Colaboré en un vídeo promocional para otra web.


    En aquel momento aún no estaba listo el resultado final de ese trabajo. Pero hoy sí que lo está. Y os lo dejo para que opinéis libremente de mi primera incursión profesional en el mundo de la red de redes. ¡Acepto todo tipo de críticas! ¡Pero tampoco os paséis!¡Que es mi primera experiencia!


    Puedes ver el vídeo a continuación.


Gracias de corazón por estar ahí cada día.


¡Un abrazo muy fuerte!


Rafa Martin
contacto@rafamartin.tv
www.rafamartin.tv

lunes, 19 de abril de 2010

¡Un NUEVO WALLPAPER by EVA VUJACIC!

¡Hola a tod@s!

    Fue curioso aquel día que un vecino de Venezuela me envió una foto de su PC de sobremesa con una foto mía como fondo de escritorio. Me quedé perplejo, sin palabras, simplemente no daba crédito, fue emocionante ver como alguien te coloca como fondo de escritorio. 

    Con la foto en su e-mail me solicitaba a ver si era posible que crease un apartado en mi Web con Wallpapers sobre mí que se pudieran descargar en alta calidad. Al principio la idea me pareció un poco descabellada. Más que nada porque yo siempre he identificado los wallpapers con estrellas de la talla de Brad Pitt, Cristiano Ronaldo o Jesús Vázquez.¡Pero no de mí!. 

    En fin, que como lo que piden mis amigos de la red, para mí son órdenes. Pues abrí una sección de Wallpapers en mi Web. Me puse manos a la obra, y busqué y busqué, y localicé a una gran fotógrafa internacional de la talla de Eva Vujacic. Que posee no sólo la técnica, si no el concepto del buen gusto. Me puse bajo su batuta, que quiero dejar claro, que da gusto ser dirigido por alguien así. Sus sesiones son un placer, las hace divertidas, genuinas, cachondas, musicales... Es pura inspiración, y claro, así salen las fotos que salen, que son pequeñas obras de arte. Yo que nunca me veo bien en ningún lado, aquí me gusto un poquito... jejejeje... 

    Por si quieres echarle un vistazo a sus obras de arte, aquí te dejo el enlace a su Blog personal, donde incluye un poco de todo su repertorio. Y si quieres un trabajo en condiciones, no dudes en preguntarle y decirle que vas de mi parte, porque te hará un precio muy exclusivo. Este es su Blog: www.immaginephotography.com

   Hace tiempo colgué un montaje con los primeros Wallpapers de la sección. Lo puedes ver aquí: www.youtube.com/watch?v=AQR7bz5TX-o

    Ahora tengo el placer de incorporar un nuevo Wallpaper inédito de la colección que Eva Vujacic hizo sobre mí. Lo tienes ya en la sección de Wallpapers de mi Web.

    Si quieres descargarlo directamente en alta calidad puedes hacerlo pinchando aquí files.me.com/rafamartinsturla/j4sf9w



    Como cada día, siempre intento incorporar novedades a la Web, informaros de mis últimos pasos, o de cualquier cosa que creo os puede interesar. Porque la vida es para vivirla de forma activa y sin freno!!!

    ¡¡Os mando un fuerte abrazo para tod@s!!    

    ¡Hasta mañana!
    Rafa Martín
    www.rafamartin.tv




viernes, 16 de abril de 2010

Conceptos básicos sobre alimentación en un día de entrenamiento

      

     Con las prisas que protagonizan nuestro día a día se nos pueden pasar por alto pequeños detalles, que a priori pueden parecernos insustanciales, pero que a larga son primordiales para conseguir el Cuerpo 10.Sobretodo si hablamos de temas relacionados con la alimentación.

En esta Newsletter Nº19 repaso los conceptos más importantes sobre alimentación que nunca debes olvidar en un día cualquiera de entrenamiento.

¿Quieres conocer cuáles son estos conceptos básicos sobre alimentación? Si eres Exclusiv@ y tienes hasta el Vídeo Exclusivo Nº7, te lo cuento en la Newsletter Nº19. 

Saber cosas como esta te conducirá rápidamente a tener el Cuerpo 10. 

Te recuerdo que para recibir las Newsletters debe ser Exclusiv@. Como siempre lo que te recomiendo para obtener de forma garantiza resultados 100x100, es que vayas adquiriendo todos los Vídeos Exclusivos o adquieras el paquete completo. Están todos relacionados entre sí y confeccionados para que tu evolución sea progresiva y eficaz 100x100. Si te falta alguno hazte con él o adquiere el paquete completo en mi web. Y es que no sólo te beneficiarás de los consejos y trucos inéditos recogidos a lo largo de mis años de experiencia, si no que además podrás llevarte suplementos gratis de gran valor gracias a la tienda de los Exclusiv@s sportmusculo.es.  El contenido de cada Vídeo es inimaginable. Tendrás todo lo necesario para que este verano de 2010 sea un absoluto 10. 



Disfruta de la Newsletter Nº19.



Porque tener un Cuerpo 10 es mucho más que eso. 

¡Un abrazo muy fuerte!
Rafa Martín
www.rafamartin.tv

miércoles, 14 de abril de 2010

Mi primer Vídeo para otra Web

¡Hola pajaritos!


Después de algunos días sin pasar por mi Blog. Aquí estoy hoy para contaros una cosita interesante que me ha pasado.

Me imagino que sabréis que todos los vídeos que cuelgo en mi página Web y en mis distintos sitios de la red, los grabo y edito yo solito. 

Me lo paso muy bien, me río un montón y sinceramente, como sé que estáis ahí, y que podré interactuar con vosotros una vez que lo termine, lo disfruto más aún si cabe. En los que cuento cosas cotidianas de mi vida los grabo la verdad un poco a lo loco. Sin embargo los Exclusivos los preparo muy bien y de forma rigurosa y precisa, condensando toda mi experiencia y nuevos conocimientos de forma ordenada y cronológica para que los entendáis y podáis llevar a cabo perfectamente.

Lo cierto, es que hasta ahora todos los vídeos que he grabado los he hecho para mi Web. Pero hoy eso ha cambiado, he traspasado la fronteras de mi mundo, y he viajado más allá de mi página web, para grabar un vídeo para otra Web Site. ¡¡Woow!!

Me ha hecho mucha ilusión que hayan contado conmigo para este proyecto. Una importante Web con más de 3.000 usuarios registrados en tan sólo 3 meses y que debido a su éxito en España se expande ya al mercado británico.

Han querido contar conmigo para que su mensaje llegue a todo el mundo. Por decirlo de algún modo, ahora soy la carta de presentación de la Web Site. Han confiando en mí, y me han tratado estupendamente. Estoy muy orgulloso. Me he sentido muy a gusto prestando mi imagen y mi persona para esto. Así es genial hacer cosas!!!

En aproximadamente 7 días el vídeo estará editado y colgado. En ese momento os comunicaré cual es la Web para que podáis ver el resultado y darme vuestra opinión de cómo lo he hecho. Ya que yo no estoy acostumbrado a lanzar guiones a cámara. Simplemente doy a Rec y hablo. Así que no sé qué tal quedaré en un Vídeo coorporativo como este.

Os dejo un par de fotos de la grabación del Vídeo. En una mi compañera de Vídeo Paqui. Al principio algo nerviosa, pero tras la cerveza que le dieron se animó y se lanzó como un cohete, y al lado yo irreconocible, modosito modisito... jajajajaja... En la otro foto, Marcelo tras la cámara, Director de la productora, y en el sillón, Kim, fabulosa Directora de la Web. Faltaba Eugenia, asistente de cámara, estaría... no me acuerdo...






¡¡Un abrazote GRANDE para tod@s!!
¡Sabéis una cosa? ¡¡Os adoro!!!
Rafa Martín
www.rafamartin.tv