Con las prisas que protagonizan nuestro día a día se nos pueden pasar por alto pequeños detalles, que a priori pueden parecernos insustanciales, pero que a larga son primordiales para conseguir el Cuerpo 10.Sobretodo si hablamos de temas relacionados con la alimentación.
En esta Newsletter Nº19 repaso los conceptos más importantes sobre alimentación que nunca debes olvidar en un día cualquiera de entrenamiento.
¿Quieres conocer cuáles son estos conceptos básicos sobre alimentación? Si eres Exclusiv@ y tienes hasta el Vídeo Exclusivo Nº7, te lo cuento en la Newsletter Nº19.
Saber cosas como esta te conducirá rápidamente a tener el Cuerpo 10.
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Disfruta de la Newsletter Nº19.
Porque tener un Cuerpo 10 es mucho más que eso.
¡Un abrazo muy fuerte!
Rafa Martín
www.rafamartin.tv
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